Selbst-Entwicklung im Coaching


Für Fach- und Privatpersonen biete ich Einzelsitzungen für die individuelle Weiterentwicklung an. Hier öffne ich einen Raum indem beruflich und private Herausforderungen erforscht und verstanden werden können. Daraus können individuelle Lösungen entstehen und gleichzeitig eine persönliche Weiterentwicklung stattfinden. Einzelsitzungen können vor Ort in Berlin oder online stattfinden.


Warum Selbstentwicklung?


Jenseits der Lösung von Problemen bietet die Arbeit im Coaching die Möglichkeit des individuellen Wachstums - der Selbst-Entwicklung. Wenn wir uns in Beziehungen authentisch und integer verhalten wollen, müssen wir den Ort in uns kennen, aus dem heraus wir unsere Integrität leben können. Dafür müssen wir uns selbst insoweit kennenlernen, dass wir unterscheiden können zwischen unseren reaktiven Gefühlen und Verhaltensmustern, unseren automatischen Impulsen und Schutzmechanismen und unserem mehr authentischen Kern, der uns ein stimmiges Handeln ermöglicht.

Dieser Prozess der Selbst-Entwicklung ist wie das entfalten einer Blüte, die sich dem Sonnenlicht öffnet.

In dem wir mehr und mehr Verständnis über uns selbst erhalten, können wir mehr und mehr sehen, welche unserer Handlungsimpulse unseren Beziehungen dienlich sind und welche nicht. Damit wächst unsere Kapazität zu entscheiden, welche Impulse wir in Handlung umsetzen wollen und welchen wir nicht mehr folgen. Alte nicht mehr dienliche Muster können wir auf diese Weise gehen lassen und unsere individuelle Integrität weiterentwickeln.